1: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:27:40.37 ID:jD5y5jV2a

多少はね？





http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1554816460/
4: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:28:06.84 ID:39tN5G6X0
近くに業務用スーパーがあるからワイも買ってる

5: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:28:26.20 ID:jD5y5jV2a
自分で作るのはちょっと休憩や

6: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:28:53.60 ID:eYlWrnZlH
はい栄養失調

7: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:29:02.35 ID:aCLRwDOS0
ワイ将、22時まで残業で初めて晩飯カップ麺に手を出してしまう

8: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:29:27.24 ID:jD5y5jV2a
冷凍カツうまンゴ

9: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:29:45.12 ID:HLvVScjaa
最近の冷食おいしいから活用した方ええで

14: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:31:01.00 ID:YOEf9m6K0
>>9
コストダウンとシュリンクで不味く小さくなってる定期

10: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:30:03.66 ID:DU4K0/Kza
社会人ならそのうちそれすら面倒くさくなってオール外食になるで

11: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:30:22.63 ID:aCLRwDOS0
>>10
ちかくにマクドしかないンゴ

12: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:30:26.91 ID:zqUPHLQ70
ビタミン剤ミネラル剤飲んで食物繊維とればなんだってええで

45: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:35:49.38 ID:aCLRwDOS0
>>12
ミネラル剤って何ンゴ
ビタミンはCでいいんか？

13: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:30:50.79 ID:jD5y5jV2a
ご飯炊くのと味噌汁くらいは作るからマシやん？

15: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:31:06.51 ID:3ppfBmYN0
そのうちスーパーの惣菜しか買わなくなる

18: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:31:24.91 ID:SGhYpOiq0
作りおきしとけ

19: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:31:29.41 ID:HLvVScjaa
味噌汁に野菜大量にぶち込んだら解決やろ

24: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:32:11.17 ID:jD5y5jV2a
>>19
わかめととうふや。

21: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:31:58.18 ID:Jb1aP6cB0
業スークソまずい

23: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:32:07.26 ID:+HxjvK9C0
高いじゃん？

25: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:32:21.17 ID:OtGxezh/0
最終的にはコンビニ弁当

26: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:32:38.69 ID:VHzxaW63M
野菜を買ってジップロック冷凍しろや
チンでもいいし鍋にぶちこんでもいいし

39: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:34:24.91 ID:jD5y5jV2a
>>26
なにがええんや？

53: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:36:47.15 ID:VHzxaW63M
>>39
野菜か？
なんでもええよ
ダイソーにあるガラス耐熱容器もめっちゃいいから買うんや

27: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:32:49.32 ID:H3z7JRcya
ワイ一人暮らし2年目、お弁当のおかずで冷凍食品に手を出す

食事は未だに自炊や

29: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:32:55.85 ID:w5o7DFJq0
最近の冷凍パスタ安いけどうまい

31: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:33:07.12 ID:dYRs75j90
スーパーの惣菜だけでいいよね

32: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:33:08.19 ID:2ggk+gUjH
ワイは3年経つけど未だに煮物とか作ってるで
なお、4,5日連続

33: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:33:21.59 ID:pXYYkt130
冷凍のちゃんぽんとかそこそこ高たんぱくだしかなりいいよ
トレーニーにもおすすめ

34: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:33:44.33 ID:4rMW33etd
鍋の冷凍食品に野菜足したりしてふわ

35: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:34:05.67 ID:xkctbaP20
大学生かな

36: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:34:10.21 ID:4zNJ2vNM0
冷凍の枝豆うますぎやろ

37: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:34:16.51 ID:FM9FdLYI0
流石に早すぎやで

38: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:34:16.82 ID:vVRWWyFh0
結局冷食が1番上手い

40: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:34:40.74 ID:tsNdTGTsr
ワイはカップ麺か冷凍チャーハンかマクドや
毎日残業やし金ないし自炊なんてできんわ

52: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:36:33.48 ID:HLvVScjaa
>>40
自炊は調味料のイニシャルコストが高いからなぁ
揃ってしまったら快適な自炊ライフが待ってるんだが

42: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:34:54.68 ID:HLvVScjaa
永谷園の煮込みラーメンに大量の野菜投入してもええやろ

43: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:35:29.51 ID:VLFFEF1Ea
焼くだけでできるみたいなの重宝しまくってる

44: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:35:34.66 ID:jD5y5jV2a
野菜何買ったらええのかわからん

59: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:37:51.23 ID:AUD43Bcka
>>44
キャベツと玉ねぎは安いし日持ちするから優秀やぞ

63: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:38:57.54 ID:aCLRwDOS0
>>44
その日食べたいと思ったやつか特売のやつ

66: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:39:30.83 ID:G8lPzMvF0
>>44
トマトキャベツ玉ねぎ葱やな

72: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:39:49.21 ID:oyrlWTbA0
>>44
ブロッコリー

50: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:36:25.70 ID:R8b37YZ60
安心せい
あと二ヶ月もすりゃあ
自炊なんて一切しなくなる

51: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:36:32.80 ID:5jigbNhLp
根性出してキャベツ一玉千切りにして冷凍しろ 芯もだぞ

55: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:37:10.21 ID:k2QdyZHs0
なあなあビビンバ炒飯美味しすぎん？

56: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:37:40.66 ID:wkCUgyWda
>>55
チーズを乗せると更に美味いぞ😋

58: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:37:47.24 ID:JZqvO/3sd
野菜分くらいは自作した方がええで

61: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:38:52.55 ID:BvUngdJf0
普通に活用してええんやで

65: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:39:30.22 ID:YLg5b3cT0
担々麺おいしい

68: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:39:40.20 ID:JyPzY4xy0
野菜は冷凍ばっかりや

71: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:39:45.82 ID:w5o7DFJq0
自作ホイコーローうますぎわろた。
誰でも簡単につくれるからおすすめ。

73: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:39:57.92 ID:4rMW33etd
あとシリコンスチーマーに適当に野菜切って入れてポン酢かごまだれで食べるのもやってるわ
楽やで

75: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:40:11.51 ID:PunthyWn0
体調不良に備えておけ

77: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:40:21.55 ID:tHZ7SBod0
休日くらいは料理したほうがいいで
ちゃんと凝ると普通に楽しいしQOL上がる

78: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:40:28.39 ID:BczsEA9U0
冷凍食品一時期買ってたけどすぐ飽きたわ

80: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:41:23.15 ID:+eHkHwX20
冷凍のブロッコリーとプチトマトでも食べたらええぞ

82: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:41:27.89 ID:+pw47+8Sa
ワイはふりかけごはんですましてる。
別に原膨れればええねん

83: 風吹けば名無し 2019/04/09(火) 22:41:30.76 ID:7vKrV+ZZ0
自炊とかコスパ悪すぎやろ