1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:52:45.220 ID:TPar+tZ70

百理ある





http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1519113165/
2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:53:32.415 ID:r3hRFikC0
完全食

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:53:41.373 ID:wHEVThUl0
とりあえず納豆食ってたのにハゲたんだが?

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:54:08.224 ID:puS7QNb30
納豆食ってもいつか死ぬらしいぞ

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:54:16.232 ID:jph4SUcs0
栄養たっぷり

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:54:34.893 ID:/rYeM4X9p
納豆にネギとオクラ入れれば野菜まで摂取できる

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:55:38.084 ID:SOtt/h9Qp
納豆と卵とご飯食ってりゃ完璧じゃね?
味変は調味料でなんとでもなるし

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:58:34.439 ID:TPar+tZ70
>>7
割とマジで3ヶ月ぐらいそれ+ネギで生活したことあった

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:59:43.829 ID:SOtt/h9Qp
>>11
健康に変化あった?

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:00:33.229 ID:TPar+tZ70
>>16
体脂肪落ちたぐらい

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:00:58.211 ID:/rYeM4X9p
>>18
ええやん

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:55:59.327 ID:2RwP7yFG0
わさび混ぜるのがマイブーム

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:57:31.317 ID:/rYeM4X9p
>>8
盲点だった絶対美味いだろ試してみる
柚子胡椒は合うかしら?

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:58:13.849 ID:chaOPmuxa
>>9
合うけど塩辛くなる

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:59:11.559 ID:/rYeM4X9p
>>10
柚子胡椒が強すぎて納豆の味がなくなる感じか

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:59:26.053 ID:Tp67h6dc0
すげーうんこ出るようになった

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:59:39.143 ID:6uTDWlqgr
納豆は栄養から見て強い
卵と肩並べる

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 16:59:44.089 ID:DCxpbIvg0
納豆を食ったやつの大多数が100歳までに死ぬという事実

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:00:49.215 ID:BKa1+h80M
大豆と卵は完全食だからな
食べすぎると痛風とか怖いけど

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:02:29.234 ID:DCxpbIvg0
豆だけで3ヶ月生活しても体調に変化がないという研究が米軍で過去にあったくらいだからな

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:04:26.900 ID:/rYeM4X9p
と言うことは納豆とヨーグルトで完璧ですね

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:07:47.616 ID:J3LAQ5bpr
1日2~3パック納豆食してた頃は尿酸値下がらなかったが、たまにしか食べなくなった今は下がって基準値越えだが7.2

関係あるかもな

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:10:14.968 ID:RzpiKT3S0
納豆ご飯だけ食ってたら体調崩したわ

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:12:44.896 ID:3Y7kBHWSd
納豆は夜食う方がいいんだっけ?

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:16:00.953 ID:TPar+tZ70
昨日の俺のご飯
朝 納豆卵かけご飯 もやしと豆腐の味噌汁
昼 ソイジョイ(半額)1本
夜 野菜350g味噌ラーメン

1日400円かかってないわ

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:17:01.559 ID:V+egKfxC0
>>29
体重どんくらいなんだ?

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:20:07.927 ID:TPar+tZ70
>>30
180cmの63キロ

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:22:27.476 ID:V+egKfxC0
>>31
やっぱ痩せてるけど思ったほどではないな。腹へらねえの?俺もクソガリだけどこれと比べるとかなり食欲ある

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:25:41.518 ID:TPar+tZ70
>>33
腹減るっちゃ腹減るけど食事以外にやりたいこと多いしあんまり気にならん
空腹満たそうとしてコメとかカップ麺とか食うと体だるくなるしな

36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:29:43.279 ID:V+egKfxC0
なるほどな。だるくなるのは炭水化物だけ取るから血糖値の上下が激しくてだるくなるんだとおも

38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/20(火) 17:34:32.031 ID:TPar+tZ70
>>36
昔から飯食うとすぐ眠くなるから
今の食生活は体質にあってんだよな