1: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:04:17.194 ID:FOckj8Txa
敵「1日1食は逆に太る!飢餓モード!馬鹿のする事!」
何故なのか
http://hebi.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1503374657/
2: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:04:48.681 ID:X5+DgzNx0
2: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:04:48.681 ID:X5+DgzNx0
1日2食夕飯抜きがベストだよ?
4: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:05:07.852 ID:EnmVeY2vp
実際そうだから
ソースは俺
ソースは俺
7: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:06:39.603 ID:FOckj8Txa
>>4
1日3食弁当食うのと
1食弁当食うのだったら絶対後者の方が痩せるじゃん
1個の弁当を3回に分けて食えとか無理だし逆に腹減るわ
1日3食弁当食うのと
1食弁当食うのだったら絶対後者の方が痩せるじゃん
1個の弁当を3回に分けて食えとか無理だし逆に腹減るわ
6: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:06:11.832 ID:pKoNITMV0
昨日のご飯
そば
サラダ
そば
サラダ
8: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:07:29.137 ID:1gcY25tg0
痩せる必要なくね?
そのまんまのイッチが一番やで
そのまんまのイッチが一番やで
13: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:09:18.316 ID:FOckj8Txa
>>8
やだん////
やだん////
9: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:07:44.046 ID:FOckj8Txa
3食で1200Kcalとかだと少なく感じるけど
1食で1200Kcalだったらそこそこ食えるよ
1食で1200Kcalだったらそこそこ食えるよ
10: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:08:03.526 ID:mm8tsdRxa
食う回数少なくすると体が一回の食事でできるだけエネルギー蓄えようと頑張っちゃうから肉がつくんだよ
12: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:09:11.316 ID:Fm64llk5a
食事回数が少ないと、体は脂肪を蓄積するんやで
15: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:09:52.400 ID:1yYoyKM60
そのエネルギーをどれだけ吸収するかが変わってしまう
16: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:10:11.844 ID:vy7KiBjl0
同調してくれる奴以外は全員敵だと思ってそう
20: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:11:02.914 ID:QDGIUFiva
3食2000Kcal VS 1食1200Kcal
勝者はどっちだ?
勝者はどっちだ?
22: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:12:39.441 ID:sBZcjTaYd
働き終わって腹減ってるけど我慢、か
24: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:13:10.472 ID:QDGIUFiva
>>22
これ結構キツい
その日の晩飯が楽しみで頑張るとこあるよな
これ結構キツい
その日の晩飯が楽しみで頑張るとこあるよな
29: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:18:58.093 ID:aV/cBn8h0
1食だろうが3食だろうが、量減らせば痩せる
こっちは楽して痩せ方したいんだから、飢饉でもなんでもええわ
こっちは楽して痩せ方したいんだから、飢饉でもなんでもええわ
35: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/22(火) 13:39:40.522 ID:qTMByi8zp
一食あたり取れるカロリーには限界がある定期
コメント
300Kcalのパンを普通に食っても、飢餓モードで食っても300Kcalだろ?
なに?無から有を生み出しちゃうの?
デブには無理だし、必要以上に痩せようしない方が良いよ
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