1: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:44:06 ID:Ywv

1 中 なぜか無意識に威圧的になる
2 二 食費が増える
3 右 自信がつく
4 左 彼女ができる
5 一 屁が臭くなる
6 三 お菓子を食べなくなる
7 捕 肌がツヤツヤになる
8 投 ヒゲか濃くなる
9 遊 屁が臭くなる



http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1502077446/
2: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:44:56 ID:y94
ちょっと二刀流いんよ~

3: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:45:34 ID:Yaw
一長一短か

5: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:46:31 ID:y94
なんで屁が臭くなるんや?

6: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:46:49 ID:Ywv
>>5
タンパク質多く取るからやで
たぶん

7: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:47:52 ID:y94
>>6
はえ~
ちなイッチ身長体重は?

10: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:50:19 ID:Ywv
>>7
178
75

13: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:51:31 ID:y94
>>10
いい体型してますねぇ!

11: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:51:10 ID:TeI
確かにちょっと気が強くなってしまった
でも彼女は出来ないゾ

15: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:51:47 ID:Ywv
>>11
なるよな
なんやこれ

12: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:51:16 ID:bE9
体脂肪率どんなもんや?
身長同じやから参考にしたいわ

20: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:54:18 ID:Ywv
>>12
14くらいや
うっすら腹筋割れてるくらいやで
まあカーボ減らして有酸素増やせば10きるで

46: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)14:32:48 ID:bE9
>>20
はえーやっぱそこらへんがベストっぽいンゴねぇ…

14: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:51:42 ID:uZt
体見せて

16: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:52:12 ID:Ywv
>>14
すまん今インド料理屋から無理やで
a26f7bc7

18: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:52:52 ID:UhW
>>16
仮にも筋トレイヤーがナンなんて食ってんじゃねぇ!!

21: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:54:32 ID:Ywv
>>18
いかんのか?
今増量中やしええんじゃ

24: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:55:55 ID:TeI
>>16
米もナンも行くとか良いっすねえ
ワイは夏だから食欲無いけど走ってるから体重落ちまくってる

31: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:58:44 ID:Ywv
>>24
しっかりタンパク質もとるしセーフ

19: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:53:10 ID:aWC
2人も屁が臭くなるがあるんですがそれは

27: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:57:15 ID:8nu
歩いてて安定感が出てくるしスポーツでもブレが無くなるンゴ

29: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)12:58:14 ID:Ywv
>>27
わかるで
ワイはデッドリフトやりまくるようになって安定感まじでかわったわ

34: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)13:02:19 ID:Ywv
ちな三日連続来とるんやが
インド人「お?またキタカ?(にっこり)」


萌えンゴねぇ

38: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)13:04:51 ID:TeI
良く考えるとこの世界って炭水化物に溢れすぎだよなあ
体デカくするにはタンパク質が必要なのは野生のカモメでも知っとるのに

41: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)13:05:12 ID:Ywv
>>38
ほんまそれや
世の中脂質とタンパク質が溢れかえってる

39: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)13:04:56 ID:KEe
チーズナン?とほうれん草カレーはワイも好きやで

43: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)13:05:49 ID:Ywv
>>39
チーズナンや
すこ

47: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)15:09:11 ID:oZS
ワイデブ、筋トレ始めて1ヶ月
175cm100kgンゴ…体脂肪率は25%ンゴ

49: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)15:12:40 ID:Ywv
>>47
えぇ…
病気なるか膝痛めるで…

53: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)15:21:09 ID:bE9
>>47
えぇ…もっと体脂肪あるやろ

50: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)15:13:40 ID:bEk
デブが体重落とすには水泳しか無いんか?

51: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)15:13:55 ID:Ywv
>>50
水泳が無難やな
それか自転車

52: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)15:14:04 ID:Ywv
ランニングは膝壊れちゃ~う

54: 名無しさん@おーぷん 2017/08/07(月)17:47:03 ID:LZX
短時間トレで脂肪落としたければエアロバイクでHIITが効率的
辛いけど