1: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:22:55.661 ID:3G6nqkdmd

腹は減るけどメリット多すぎwwwwwwwwwwww





http://hebi.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1499322175/
2: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:23:32.511 ID:k+F7+igl0
一日一食が一番だ

4: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:23:46.456 ID:3G6nqkdmd
昼間だるくならないし身体が軽いwwwwwwwww

7: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:24:53.204 ID:FlGo5rXHa
毎朝、昼飯食ってたのか

8: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:24:56.247 ID:aNmDXy6sd
俺も朝は昼飯抜いてるよ

9: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:25:09.800 ID:3gemw+mY0
※脳に多大な影響が出た模様

10: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:25:20.959 ID:63VLfdOHM
昼はサンドイッチとコーヒーだけだけど眠くならなくてええわ

13: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:26:42.638 ID:3G6nqkdmd
>>10
そういう軽食くらいなら人によってOK

11: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:25:34.583 ID:5P77sAx30
ブランチって奴か

12: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:25:54.473 ID:3G6nqkdmd
騙されたと思って朝飯と昼飯抜いてみろ

14: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:26:55.662 ID:mHbOUsw/p
うはwwwww夜も抜いたったwwwww

15: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:27:23.020 ID:3G6nqkdmd
>>14
夜は好きなだけ食えwww

17: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:28:24.633 ID:3G6nqkdmd
因みにこの技は俺が編み出した
研究して本を出そうかも検討中wwwwww

18: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:28:43.686 ID:a0ePDNto0
俺も毎朝抜いてるわ

19: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:28:47.406 ID:1Q6e8Adyp
長生きしてる人って少食らしいしな
現代人は運動しないから3食ちゃんと摂る必要ないだろ
栄養気になるならサプリとプロテインでも飲んでおけばいい

22: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:32:40.167 ID:3G6nqkdmd
>>18
朝だけでも昼飯食うまで慣れると身体が軽くなる

>>19
ほんとサプリで充分
まー夜食いまくればサプリもいらないけど

20: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:29:07.149 ID:TU5vQRzWd
俺もやってる
もう半年以上続けてるけどほんとに体調いい
慣れると腹もそんなに減らない

24: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:33:16.526 ID:3G6nqkdmd
>>20
だよなwwwwwwwww

21: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:30:52.067 ID:3G6nqkdmd
初めは徐々に減らしてもOK

23: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 15:32:58.721 ID:f22AxM+00
水分は取りつつ一日一食が一番調子ええわ

25: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/06(木) 16:16:18.670 ID:SaVWpiJn0
滅茶苦茶痩せへんか?
学生の時やってたけどえらい体重減ったよ