1: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:41:36.082 ID:EZJZozyt0
6キロ痩せた
http://vipper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1495237296/
11: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:48:07.221 ID:1SyOUfHy0 社会人じゃないな>>1
12: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:49:45.958 ID:EZJZozyt0
>>11
社会人7年目だよ
夕方まではマジで腹減らない
社会人7年目だよ
夕方まではマジで腹減らない
2: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:42:15.555 ID:pNxyU3cZ0
まじで?夕飯のドカ食いって例えば何をどれぐらい食べんの?
9: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:47:05.165 ID:EZJZozyt0
>>2
自炊した焼きそばや野菜炒め
冷凍チャーハン
ポテチ
アルフォート
菓子パン
りんご2個
とか
自炊した焼きそばや野菜炒め
冷凍チャーハン
ポテチ
アルフォート
菓子パン
りんご2個
とか
3: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:42:25.162 ID:ZN5FqJg9a
そりゃ一回で食える、吸収できる量には限りがあるからな
ただめっちゃ健康に悪いぞ
ただめっちゃ健康に悪いぞ
4: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:42:58.427 ID:zuBWBbFEd
筋肉ごっそり消えてそう
5: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:44:03.739 ID:Gqtzuk/Xa
効率悪いわ
朝と昼食って夜だけ食べない方がマシ
朝と昼食って夜だけ食べない方がマシ
6: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:44:58.701 ID:/tX74sim0
いわゆるリーンゲインズダイエットかな
8: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:45:59.224 ID:mNyHSDQrd
仕事中辛そう
10: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:47:43.798 ID:2FQ9BgCW0
夜も抜いたらもっと痩せるだろ
13: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:50:26.393 ID:NqFbMBvFr
それ戻したら太るケース
14: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:51:19.301 ID:EZJZozyt0
>>13
元々177センチの63キロだったのが57キロになった
元々177センチの63キロだったのが57キロになった
15: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:51:31.777 ID:Zr81M5nhM
このパターン続けるとなに食べても太る体質になって血糖値も上がったまま戻らんようになるで
17: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 08:59:13.147 ID:MLpF6y59p
俺もこれで痩せたけど体重だけ減って下半身デブのまま
20: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/05/20(土) 09:16:03.180 ID:AgA+zn9G0
糖尿病真っしぐら
コメント
1日1食ドカ食いは一番体に悪い。
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