http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1400501702/-100
http://2ch.sc/
2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:16:06.55 ID:yD0tiCa50.net
http://2ch.sc/
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:15:02.10 ID:C8ggQWMo0.net
うどん、蕎麦、中華麺、パスタなどの麺だけのカロリー調べてたら
なんとご飯の1.7倍のカロリーがあったぞ!!!
筋トレ厨の米のゴリ押しに騙されるなよ
ざるそばや冷やし中華の方が大量のカロリーをあっさりペロリと食べることができるぞ
なんとご飯の1.7倍のカロリーがあったぞ!!!
筋トレ厨の米のゴリ押しに騙されるなよ
ざるそばや冷やし中華の方が大量のカロリーをあっさりペロリと食べることができるぞ
カロリー(熱量)を摂るために冷たいものを食うって何かおかしいよな
6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:17:44.52 ID:C8ggQWMo0.net
>>2
おまえは車にガソリン入れるとき温めてから給油してんのかよ!
おまえは車にガソリン入れるとき温めてから給油してんのかよ!
4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:16:28.44 ID:8YpykwYP0.net
そうめんなんか涼しい顔して100グラム350kcalもある
5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:16:51.78 ID:C8ggQWMo0.net
米なんて低カロリーで効率の悪い食べ物をまんまと騙されて食ってたとか泣けてくる
本当にVIPの情報あてにならねぇwww
本当にVIPの情報あてにならねぇwww
8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:21:09.66 ID:C8ggQWMo0.net
ご飯で1000kcal食うのはおかずに注意しないと到達出来ない
そうめんやざるうどんならあっさり余裕でクリアできるぞ
そうめんやざるうどんならあっさり余裕でクリアできるぞ
9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:21:37.43 ID:gjwjyrHw0.net
中華めんはカロリー低いよ
2食分食っても600~700kcalぐらいにしかならん
つうか白米食うのやめて脂質、熱量計算(4000kcal/day)ありきの生活してたらガッツリ痩せたぞ俺
なんだかんだ言って白米が最強なのに違いはない
そもそもカロリー取れば体重が増えるって思ってんのが間違い
2食分食っても600~700kcalぐらいにしかならん
つうか白米食うのやめて脂質、熱量計算(4000kcal/day)ありきの生活してたらガッツリ痩せたぞ俺
なんだかんだ言って白米が最強なのに違いはない
そもそもカロリー取れば体重が増えるって思ってんのが間違い
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:25:02.91 ID:C8ggQWMo0.net
>>9
中華麺はスープのカロリーが高い
冷やし中華にしてもゴマだれとかマヨネーズとか入れるから問題ない
中華麺はスープのカロリーが高い
冷やし中華にしてもゴマだれとかマヨネーズとか入れるから問題ない
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:23:18.64 ID:C8ggQWMo0.net
しかも麺類は腹持ちが悪くまた数時間でお腹が空く
米の1.7倍ハイカロリーで吸収スピード半端ない理想の食料だった
米の1.7倍ハイカロリーで吸収スピード半端ない理想の食料だった
12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:25:51.26 ID:l7gcq5TB0.net
いや肉食えよ
14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:27:56.05 ID:C8ggQWMo0.net
>>12
肉ばっかり食ってられるかよ
肉ばっかり食ってられるかよ
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:27:31.17 ID:C8ggQWMo0.net
中華麺を茹でると300gで300kcal
麺だけならヘルシーだった
麺だけならヘルシーだった
15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:28:31.58 ID:oOBl07cd0.net
付けたい場所に肉がつかないから困る
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:29:41.24 ID:C8ggQWMo0.net
>>15
付けたい所があるならそこを鍛えながら麺食え
付けたい所があるならそこを鍛えながら麺食え
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:30:33.17 ID:E49fw/MM0.net
1日1500kcalくらいしかとってないけど太りたいです
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:32:59.69 ID:C8ggQWMo0.net
>>17
食事を全部麺にしろ
素麺とかざるそばとかざるうどんとか超絶お手軽でハイカロリーだぞ
3時間もすりゃ腹減るからまた食べられる
麺なら1日5000kcalも夢じゃ無い
食事を全部麺にしろ
素麺とかざるそばとかざるうどんとか超絶お手軽でハイカロリーだぞ
3時間もすりゃ腹減るからまた食べられる
麺なら1日5000kcalも夢じゃ無い
18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:31:14.71 ID:C8ggQWMo0.net
今食ってるけどチョコレートも良いな
板チョコ一枚で280kcalもあった
板チョコ一枚で280kcalもあった
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:35:03.73 ID:9XtEaMLhI.net
バターを一本丸々揚げてハチミツかけたやつでも食っとけ
21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:35:46.80 ID:C8ggQWMo0.net
>>20
そんなもん食えるか豚
そんなもん食えるか豚
22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:36:13.74 ID:xO9oYtog0.net
GI値も知らない馬鹿
23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:39:17.44 ID:C8ggQWMo0.net
>>22
GIジョーの仲間か?
GIジョーの仲間か?
26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:44:32.11 ID:C8ggQWMo0.net
>>22
頭の悪いおまえに変わってGI値調べてきてやったぞ
麺類より米の方が数値が高い
あとご飯+おがずだと食べるのに時間が掛かるから
満腹中枢を刺激され食べられる量が減る
麺類なら一瞬で数人前食えるからたくさん食べられる
頭の悪いおまえに変わってGI値調べてきてやったぞ
麺類より米の方が数値が高い
あとご飯+おがずだと食べるのに時間が掛かるから
満腹中枢を刺激され食べられる量が減る
麺類なら一瞬で数人前食えるからたくさん食べられる
28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:45:46.80 ID:xO9oYtog0.net
>>26
数値低いほうが腹持ちいいんだよ低能^^;
数値低いほうが腹持ちいいんだよ低能^^;
31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:46:59.79 ID:C8ggQWMo0.net
>>28
それは無い
うどんなんか2時間で腹減るから
それは無い
うどんなんか2時間で腹減るから
32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:47:43.10 ID:xO9oYtog0.net
>>31
だからうどんは米より高いんだよバーカちゃんと調べてないだろお前
だからうどんは米より高いんだよバーカちゃんと調べてないだろお前
34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:49:30.41 ID:C8ggQWMo0.net
>>32
うどんの方が低い
御茶ノ水大学の測定結果だばーーーーか
うどんの方が低い
御茶ノ水大学の測定結果だばーーーーか
24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:40:49.15 ID:8Pz1SLGK0.net
1ヶ月間太ろうとして米食いまくったけど三キロしか増えなかった\(^o^)/
27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:45:25.25 ID:C8ggQWMo0.net
>>24
米は忘れろ
所詮筋トレしてるアホ共が盲信してるだけの栄養の少ない食べ物だ
米は忘れろ
所詮筋トレしてるアホ共が盲信してるだけの栄養の少ない食べ物だ
25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:44:23.09 ID:2L1Xzuid0.net
100キロ超えのデブだけどハンバーガー食ってれば太ると思う
30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:46:21.06 ID:C8ggQWMo0.net
>>25
ハンバーガーで太るには年収1000万は必要だな
高すぎる
ハンバーガーで太るには年収1000万は必要だな
高すぎる
29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:46:19.07 ID:jAdgcyY00.net
だれも米なんて推奨はしてないだろ
飯を食えとは言うが食事って意味だしな
飯を食えとは言うが食事って意味だしな
33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:48:52.61 ID:C8ggQWMo0.net
>>29
VIPで太りたい系のスレが立つと100%米のゴリ押しの流れになるんだぜ
あいつらやっぱり頭の中まで筋肉のアホだった
VIPで太りたい系のスレが立つと100%米のゴリ押しの流れになるんだぜ
あいつらやっぱり頭の中まで筋肉のアホだった
35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:52:07.66 ID:jAdgcyY00.net
>>33
太りたいなら炭水化物と脂質を中心に過剰摂取したら太るよ
筋肉を付けたいならまた別のはなし
太りたいなら炭水化物と脂質を中心に過剰摂取したら太るよ
筋肉を付けたいならまた別のはなし
36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:55:08.32 ID:C8ggQWMo0.net
>>35
脂質を過剰摂取できるタイプの人間は元々ガリガリでは無いのだよ
脂質を過剰摂取できるタイプの人間は元々ガリガリでは無いのだよ
37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:56:04.93 ID:jAdgcyY00.net
>>36
うん
だから胃腸の弱い雑魚には諦めろって言うよ
うん
だから胃腸の弱い雑魚には諦めろって言うよ
39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:58:12.22 ID:C8ggQWMo0.net
>>37
そうめんや冷やし中華なら一瞬で3玉掻き込める
今さっきざるそば3玉食って悟った
そうめんや冷やし中華なら一瞬で3玉掻き込める
今さっきざるそば3玉食って悟った
44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:01:54.12 ID:jAdgcyY00.net
>>39
そうか
標準体重ぐらいしかない体型だがざるそばなら8皿ぐらい食えるよ
そうか
標準体重ぐらいしかない体型だがざるそばなら8皿ぐらい食えるよ
46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:03:11.69 ID:C8ggQWMo0.net
>>44
ざるそば8玉とか恐ろしい量だな
おまえさんの胃袋どうなってんだよ
ざるそば8玉とか恐ろしい量だな
おまえさんの胃袋どうなってんだよ
38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:57:35.24 ID:xO9oYtog0.net
本当頭悪いなコイツ
たった今即調べてきて麺類より米の方が数値が高い(ドヤァ
間違った知識で高いほうがいいと勝手に勘違いして麺類は全てGI値低いと勝手に思ってるとか頭腐ってんだろうか
たった今即調べてきて麺類より米の方が数値が高い(ドヤァ
間違った知識で高いほうがいいと勝手に勘違いして麺類は全てGI値低いと勝手に思ってるとか頭腐ってんだろうか
41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:59:28.52 ID:C8ggQWMo0.net
>>38
君しつこいよ?
往生際が悪すぎる
概念にとらわれず新しい知識を取り込まないといつまでもアホのままだぜ?
君しつこいよ?
往生際が悪すぎる
概念にとらわれず新しい知識を取り込まないといつまでもアホのままだぜ?
42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:00:22.40 ID:xO9oYtog0.net
>>41
恥ずかしいからって数分前の間違いにすら目をそらし続けるのもどうかと思うけど?
恥ずかしいからって数分前の間違いにすら目をそらし続けるのもどうかと思うけど?
45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:01:54.33 ID:C8ggQWMo0.net
>>42
アホなおまえの情報よりも御茶ノ水大学の測定結果を信じるからね
もう消えろよ
アホなおまえの情報よりも御茶ノ水大学の測定結果を信じるからね
もう消えろよ
48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:08:30.19 ID:xO9oYtog0.net
>>45
GI値低い方が腹持ち良いってのは「俺の」情報じゃないからね^^;
勿論成分によっても変わってくるだろうけどお前がうどんの方が米より腹持ち悪いと感じてるのは正しい
お前がアホみたいに一括りにしてる麺類の中でも蕎麦なんかは腹持ち良い類だから
あと健康的に増量したいなら炭水化物だけで太るのは間違いです
ちゃんと覚えとけよ低能^^;
GI値低い方が腹持ち良いってのは「俺の」情報じゃないからね^^;
勿論成分によっても変わってくるだろうけどお前がうどんの方が米より腹持ち悪いと感じてるのは正しい
お前がアホみたいに一括りにしてる麺類の中でも蕎麦なんかは腹持ち良い類だから
あと健康的に増量したいなら炭水化物だけで太るのは間違いです
ちゃんと覚えとけよ低能^^;
49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:08:53.04 ID:C8ggQWMo0.net
>>48
まだ居たの?
まだ居たの?
40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 21:58:39.55 ID:+TpU1+kM0.net
ウ板で米押ししてる奴なんか見たこと無いがな
GI値もそれほど重要視はされないし
インスリン分泌で気を遣うのはタイミングだけどそれも減量中に限っての話
増量中の炭水化物は必要量食ってりゃ何でもいいだろ
GI値もそれほど重要視はされないし
インスリン分泌で気を遣うのはタイミングだけどそれも減量中に限っての話
増量中の炭水化物は必要量食ってりゃ何でもいいだろ
43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:01:09.39 ID:C8ggQWMo0.net
>>40
単純に米は量を食えないし腹が減るまで時間が掛かる
そうめんならご飯の2倍の速さで食べられるから過剰に食べることができて
すぐにお腹がすくからまた食べられる
単純に米は量を食えないし腹が減るまで時間が掛かる
そうめんならご飯の2倍の速さで食べられるから過剰に食べることができて
すぐにお腹がすくからまた食べられる
47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:08:08.63 ID:ekK0Hm7b0.net
太れないやつは内臓が弱いから太れない
50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:09:48.26 ID:C8ggQWMo0.net
>>47
麺ならお腹壊さない!!!
麺ならお腹壊さない!!!
51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:15:33.14 ID:xO9oYtog0.net
糞スレに付き合ってやってんだから感謝しろよ低能
52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:16:21.70 ID:E996pE7B0.net
怒濤の負け惜しみ宣言
53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:16:32.63 ID:C8ggQWMo0.net
ちなみに俺は太りたいわけじゃなく
自転車乗りだから普通の食事では消費分を取り戻せない
1時間で500~600kcal消費してしまうから
6時間とかサイクリングするとマイナスになってしまう
今日から食事は麺にするわ
自転車乗りだから普通の食事では消費分を取り戻せない
1時間で500~600kcal消費してしまうから
6時間とかサイクリングするとマイナスになってしまう
今日から食事は麺にするわ
54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:17:44.46 ID:2L1Xzuid0.net
冷やしうどんと天カスがあればかなりの量食えるぞ
56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:21:03.77 ID:C8ggQWMo0.net
>>54
天かす良いな
安くて何にでも追加出来てカロリーありそう
天かす良いな
安くて何にでも追加出来てカロリーありそう
57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:21:08.19 ID:jAdgcyY00.net
一時間でそんなに消費したかな?
運動してるならカロリーだけじゃなくたんぱく質も気にしたら?
手軽なのがプロテインだけど
運動してるならカロリーだけじゃなくたんぱく質も気にしたら?
手軽なのがプロテインだけど
58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:22:44.63 ID:C8ggQWMo0.net
>>57
プロテイン飲むと屁がでまくって腹がご機嫌斜めになるんだよ…
こんな身体に産んだ親を恨むしか無い
プロテイン飲むと屁がでまくって腹がご機嫌斜めになるんだよ…
こんな身体に産んだ親を恨むしか無い
59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:24:55.02 ID:jAdgcyY00.net
>>58
ホエイ飲んでたならソイに変えてみるとか色々手段はあるぜ
ホエイ飲んでたならソイに変えてみるとか色々手段はあるぜ
62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:26:21.84 ID:C8ggQWMo0.net
>>59
ホエイがダメだったわ
そうか別の種類も有るんだったか
ソイ試してみるわ
ホエイがダメだったわ
そうか別の種類も有るんだったか
ソイ試してみるわ
60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:25:57.86 ID:fVxLlmzRi.net
モヤシがデブに憧れてやんの
嫉妬気持ちええ
嫉妬気持ちええ
64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:30:52.57 ID:C8ggQWMo0.net
>>60
俺は今176/63
58から1年頑張ってここまで増やしたけど
それから3年間停滞してて気を抜くと60に落ちる
目標の65が遠くて諦め掛けてたが今年から麺パワーで頑張るわ
俺は今176/63
58から1年頑張ってここまで増やしたけど
それから3年間停滞してて気を抜くと60に落ちる
目標の65が遠くて諦め掛けてたが今年から麺パワーで頑張るわ
61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:26:03.15 ID:uXD0R2aT0.net
あのさあ
太りたい太りたいってやつに限って普通に三食しか食ってないんだよね
俺なんか3食+菓子を深夜や夕食後に食いまくるわけよ
1年で10kg増えたわ
しかも減らない
太りたい太りたいってやつに限って普通に三食しか食ってないんだよね
俺なんか3食+菓子を深夜や夕食後に食いまくるわけよ
1年で10kg増えたわ
しかも減らない
66: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:33:28.65 ID:fVxLlmzRi.net
骨格だろ
諦めろ 短距離より持久走のがいいタイム出せてたんじゃないの
諦めろ 短距離より持久走のがいいタイム出せてたんじゃないの
68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:34:37.97 ID:C8ggQWMo0.net
>>66
ほんとそれwww
短距離マジで無理だけど持久走はそこそこイケる
ほんとそれwww
短距離マジで無理だけど持久走はそこそこイケる
67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:34:28.53 ID:8Pz1SLGK0.net
185/63の僕はどうしたら…
69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:35:01.48 ID:h6lmoluC0.net
>>67
5cmわけろよハゲ
5cmわけろよハゲ
70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:35:58.78 ID:2L1Xzuid0.net
174で107キロあったんだけどこの前絶食したら一週間で7キロ減って99キロ代行ったんですよ
ダイエットって楽だなって思ってしまったぜ
ちなみに今は101キロ
ダイエットって楽だなって思ってしまったぜ
ちなみに今は101キロ
72: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:39:41.77 ID:C8ggQWMo0.net
>>70
食わなきゃ物理的な法則で痩せるから簡単だよな
太るのは大変すぎる
食わなきゃ物理的な法則で痩せるから簡単だよな
太るのは大変すぎる
71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:38:23.03 ID:C8ggQWMo0.net
体格改善系のスレに必ず出てくる米厨って米農家のステマだろ
太りたい→米食え
痩せたい→米食え
筋肉付けたい→米食え
持久力付けたい→米食え
どう考えても米のステマだろ
太りたい→米食え
痩せたい→米食え
筋肉付けたい→米食え
持久力付けたい→米食え
どう考えても米のステマだろ
73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:40:52.52 ID:fVxLlmzRi.net
170弱で75のデブだけど短距離は6秒前半だった
77: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:45:05.72 ID:C8ggQWMo0.net
>>73
言うほど太ってなくね?
ぽっちゃり位だと思うが
言うほど太ってなくね?
ぽっちゃり位だと思うが
78: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:48:09.82 ID:fVxLlmzRi.net
>>77
当時はな
今は80超えてる
当時はな
今は80超えてる
79: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:51:47.49 ID:C8ggQWMo0.net
>>78
自転車乗ろうぜ自転車
ママチャリで一般的な速度でゆっくり走っても1時間で350kcalは消費するよ
クロスやロードでペースあげれば500kcal越える
自転車乗ろうぜ自転車
ママチャリで一般的な速度でゆっくり走っても1時間で350kcalは消費するよ
クロスやロードでペースあげれば500kcal越える
82: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 23:01:34.80 ID:fVxLlmzRi.net
>>79
これでも自転車通勤
これでも自転車通勤
74: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:40:56.20 ID:8Pz1SLGK0.net
米食いまくったら1ヶ月で三キロ増えたけどこれって増えた方?
76: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:42:43.83 ID:jAdgcyY00.net
>>74
今までなにしてきてもダメだったのに3kg増えてることは良き事じゃ?
今までなにしてきてもダメだったのに3kg増えてることは良き事じゃ?
75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:41:56.49 ID:l7gcq5TB0.net
でも麺じゃ肉も大豆も合わないじゃん
80: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:55:56.53 ID:r9I3Ej2f0.net
最近筋トレしてるのに増えない
昼はほぼ毎日麺食ってるのに増えない
ウエイトアップ用のプロテイン飲んでるのに増えない
飯食う量意識的に増やしてたのに全く増えない
今日体重測って一年前とまるで変わらない
昼はほぼ毎日麺食ってるのに増えない
ウエイトアップ用のプロテイン飲んでるのに増えない
飯食う量意識的に増やしてたのに全く増えない
今日体重測って一年前とまるで変わらない
81: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 22:59:37.52 ID:C8ggQWMo0.net
>>80
消費してるからじゃね?
消費してるからじゃね?
84: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 23:08:26.70 ID:r9I3Ej2f0.net
>>81
交通費浮かすために行きと帰り合計20分ぐらい多く歩くようになったからかな
でもそれだけでそんなに消費するもんかね
交通費浮かすために行きと帰り合計20分ぐらい多く歩くようになったからかな
でもそれだけでそんなに消費するもんかね
83: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/19(月) 23:06:24.08 ID:gjwjyrHw0.net
自転車は消費効率悪い希ガス
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