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http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1400257475/l50
http://2ch.sc/
1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:24:35.24 ID:XPVkjL3e0.net
(｀・ω・´)ドヤァ 


no title

2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:25:19.89 ID:OyNsfOCe0.net
朝食？

5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:25:48.93 ID:XPVkjL3e0.net
>>2
いや夕食
本当はもっと美味しいもの食べたい(´・ω・｀)
お金ないお

3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:25:32.81 ID:N3IaxSwg0.net
朝飯にしか見えない

4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:25:48.34 ID:EWjQnZ/ai.net
夕飯には見えないな

6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:26:22.92 ID:miFimeH60.net
お野菜は？

7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:26:22.94 ID:/kgUBPSQ0.net
夜食かな？

8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:26:42.88 ID:/33X9dqy0.net
左利き？

9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:26:50.32 ID:XPVkjL3e0.net
朝食なし
昼食おにぎり
夕食>>1

いっつもこんな感じ

10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:27:02.35 ID:yOF89Mut0.net
朝食だな
no title

16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:30:13.53 ID:XPVkjL3e0.net
>>10
食わせろー
最近お腹いっぱい飯食ってないわ

11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:27:13.96 ID:lestQzuq0.net
これだったら
卵と納豆混ぜてご飯に乗せたほうが美味そうに見えるはず

13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:29:38.64 ID:XPVkjL3e0.net
>>11
スクランブルエッグ作ったつもりが
ちょっと固くなっちゃった

12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:28:28.63 ID:XPVkjL3e0.net
肉が食べたいお(´・ω・｀)
あと２０００円で月末まで生きていくのきっつい

14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:29:49.87 ID:wz5dimp70.net
なんで納豆あるのにゆかりご飯にしちゃうんだよ

15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:30:00.18 ID:w1qR5Kb10.net
鶏胸肉600g500円とかあるから小分けにして唐揚げ何回か食べられるはず

18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:31:04.30 ID:XPVkjL3e0.net
>>14
俺納豆とごはん別々で食べるから問題ないぜ

>>15
東京なんだがそんなに安く胸肉あるかな？

22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:32:48.99 ID:w1qR5Kb10.net
>>18
同じく東京だけど100g89円とかだから500円ちょっとでいつも買ってる

17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:30:41.53 ID:fBea7YlX0.net
肉無いと絶対満腹にならんわ

23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:33:35.41 ID:XPVkjL3e0.net
>>17
俺だって肉食べたいぜ…

>>22
ふむふむ
それで５日くらい凌げるかな？

29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:35:51.71 ID:w1qR5Kb10.net
>>23
一食3個くらいの唐揚げで6食分食えた

36: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:39:44.05 ID:XPVkjL3e0.net
>>29
ふむふむ…
それはお得だな
なんとか買ってみる！

>>30
ほうほう生活の知恵ですな
鶏肉って買ったことなかったから参考になる

20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:32:07.27 ID:hM+Vm23M0.net
ど底辺ハフハフしてろ

21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:32:48.51 ID:XPVkjL3e0.net
>>20
でもコスパ最強なんだよ
全部で１００円もしないし

24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:34:34.29 ID:jlKF3odM0.net
偏ってんな

28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:35:22.87 ID:XPVkjL3e0.net
>>24
お野菜高い…
昨日はスクランブルエッグの代わりにレタスとシーチキンのサラダだったが

25: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:35:04.10 ID:R9NRq3go0.net
オムレツの中に納豆いれて、納豆オムレツにするとうまいよ
ひきわり納豆に刻みネギだとなおよし
バターじゃなくサラダ油で焼いて、醤油でいただく
いいおつまみ兼おかず

31: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:37:22.90 ID:XPVkjL3e0.net
>>25
ほうほう
卵に牛乳入れてバターで焼いてたわ
なんかうまそうまだ卵と納豆あるから明日やってみるね

26: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:35:12.48 ID:SEtvRR/40.net
マルエツプチだと鶏むね肉100ｇ60円くらいじゃね

27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:35:22.43 ID:wz5dimp70.net
野菜が足りない圧倒的に野菜が足りない

32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:37:58.89 ID:XPVkjL3e0.net
>>26
どこだそこｗｗ

>>27
俺肉より野菜の方が好きなんだけど
野菜高いんだもん

38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:41:21.41 ID:SEtvRR/40.net
>>32
ほれ。マルエツの店舗一覧
http://www.maruetsu.co.jp/index.php/shop

近所にたくさんあるからどこにでもあると思ってたけど、
調べたら意外と少ないんだな

30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:37:05.80 ID:R9NRq3go0.net
安めの日で
胸肉58円、もも肉88円とかだな
胸肉は弱めの火でむすと美味しく食べれるよ
火強くするとパサパサになってまずい…

33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:38:54.77 ID:SEtvRR/40.net
>>30
蒸すと最強にうまいよな
塩振ってレモンとかポン酢で食う。ごまだれもうまい

39: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:42:40.94 ID:R9NRq3go0.net
>>33
フライパンで両面白くなるくらい炒めて、蓋して火を止めてそのまま放置
むしってサラダにするもよし、そのままかぶりつくもよし！

俺は塩だけで蒸して、一口分づつ手でむしりながらフライパンに出た鶏スープに浸して食べてる
ダシがうまいんだよな

34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:39:25.99 ID:ichjP6v30.net
もやしがコスパいいかも

37: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:41:19.49 ID:XPVkjL3e0.net
>>34
もやし無限に食いすぎて飽きちゃった

40: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:43:41.25 ID:lestQzuq0.net
近くの安売り王がハツなし鳥肝が１９円
ただ調理するの手間かかる

41: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/05/17(土) 01:45:07.93 ID:EWjQnZ/ai.net
業務スーパーオヌヌメ

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